Birebir Takip: Program, sana özel olarak hazırlanır ve her adımın Buğra Keskin tarafından yakından takip edilir
Kişiye Özel Beslenme Planlaması: Vücut tipine, hedeflerine ve özel ihtiyaçlarına uygun bir beslenme planı oluşturulur. Bu plan, hacim artırma hedefine yöneliktir ve yeterli kalori ve makro besin maddelerini içerir.
Kişiye Özel Supplement Planlaması: İhtiyaçlarına göre takviyelerin kullanımı planlanır, böylece kas gelişimini desteklersin.
Kişiye Özel Cardio Planlaması: Kardiyo egzersizleri,  hedefine uygun bir şekilde belirlenir.
Düzenli Form Kontrolü: Her 15 günde bir form kontrolü yapılır. Bu, ilerlemeni değerlendirmene ve gerektiğinde beslenme planını güncellememize yardımcı olur.
Planların Güncellenmesi: İhtiyaçların ve ilerlemen doğrultusunda beslenme planların gerektiğinde güncellenir, böylece sürekli olarak en iyi sonuçları elde edebilirsin.
İletişim Kolaylığı: Hafta içi 12:00-18:00 saatleri arasında sana özel bir WhatsApp iletişim hattı sunulur. Herhangi bir sorun veya ihtiyacın olduğunda Buğra Keskin ile kolayca iletişime geçebilirsin.
Mobil Uygulama Takibi: Tüm antrenman ve beslenme planlarını Gym Kong uygulaması üzerinden kolayca takip edebilirsin.
Not: Bu program, kişiye özel bir bulk beslenme (kas kütlesi artırma) programını içermektedir. Antrenman planlaması bu programa dahil değildir.